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山藥煲飛鴨的做法及營養價值

山藥煲飛鴨的做法

主料: 飛鴨 900克 山藥 500克

輔料: 適量 蔥 適量 八角 適量 桂皮 適量 枸杞 適量

調料: 油 適量 鹽 適量 料酒 適量 雞精 適量

山藥煲飛鴨的做法:

山藥煲飛鴨的做法

1、飛鴨去雜毛,去雜質,用熱水洗凈

2、取一部分

3、斬大塊

山藥煲飛鴨的做法

4、鍋里油熱,放姜,鴨塊,大火煸炒至轉色

5、把鴨塊放入電高壓鍋,加適量清水。

6、放蔥結,八角,桂皮。

山藥煲飛鴨的做法

7、加料酒,煮40分鐘

8、山藥洗凈去皮

9、切段

山藥煲飛鴨的做法

10、打開電高壓鍋,撇去一部分鴨油。

11、放入山藥,煮10分鐘。

12、加鹽,雞精,枸杞即可

山藥煲飛鴨的特色:

鮮香可口,營養豐富

山藥煲飛鴨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79797/

更新于:2012-04-27 10:09:12

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