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熘肝尖的做法及營養價值

熘肝尖的做法

主料: 豬肝 300克

輔料: 青椒 一個 洋蔥 半個 紅椒 一個

調料: 生粉 鹽 料酒 生抽 醋 糖 雞精

熘肝尖的做法:

熘肝尖的做法

1、將豬肝切薄片,加鹽

2、加料酒

3、加少許生粉腌制去腥入味

熘肝尖的做法

4、將所有調料和豬肝腳攪拌均勻后,腌制15分鐘

5、將洋蔥去皮切絲,青紅椒切小塊

6、生粉加少許水調勻

熘肝尖的做法

7、鍋中放油燒熱,下入腌制好的豬肝

8、大火快炒,并迅速加入生抽、醋、糖、鹽、雞精調味

9、將炒好的豬肝盛入盤中

10、另起一油鍋,炒配菜,油熱后先下洋蔥,煸出香味,洋蔥變軟后,加入青紅椒,炒至八分熟,加生抽、鹽、雞精、糖調好味

11、倒入炒好的豬肝

12、翻炒均勻后淋入水淀粉,翻炒均勻后淋一點麻油關火,出鍋盛盤

熘肝尖的特色:

鮮香可口,營養豐富

熘肝尖的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79384/

更新于:2012-04-09 11:07:30

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