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麻辣鴨頭的做法及營養價值

麻辣鴨頭的做法

麻辣鴨頭的原料:鴨頭

麻辣鴨頭的配料:八角、丁香、干辣椒、片、蒜片

麻辣鴨頭的調料:豆瓣醬、花椒、老抽、蠔油、鹽、糖

麻辣鴨頭的做法:

1、鴨頭洗凈。

2、鍋內下油中火燒到熱,加入干辣椒,花椒、麻椒。

3、下豆瓣醬炒香。

4、下姜片,蒜片翻炒出香味。 

5、老鹵湯。

6、再加入老鹵湯、八角,草果,甘草,丁香,桂皮,小茴香,香葉,老抽,生抽,蠔油,鹽,糖,大火煮鹵湯20分鐘。

7、將煮好的鹵水倒入砂鍋中,放入鴨頭,大火燒開,轉小火鹵煮1小時即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、要先煮好鹵汁,再下入鴨頭,如果在鹵水里煮太久又容易爛,所以鹵水需先行,沒有老鹵湯,加清水也可。

2、麻辣味不是太重,若是喜歡麻辣味重的,可多加辣椒和麻椒。

健康提示:

動物大腦中含嘌呤,膽固醇也較高,所以有痛風、血脂高的人要少食。

食物相克:

鴨肉忌與兔肉、楊梅、核桃、鱉、木耳、胡桃、大蒜、蕎麥同食。

麻辣鴨頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79346/

更新于:2012-04-08 08:12:53

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