
桂花太極雙色泥的做法(營養細膩桂花奶香)

原料:
青豆、玉米、桂花蜜、牛奶

做法:
1)將青豆剝殼留豆豆。
2)玉米劃切下玉米粒。

3)把洗過后的青豆玉米粒,分別倒入開水鍋里煮開熟后撈出。

4)將煮熟的青豆玉米粒分別倒入攪拌機里,加200克純凈水,攪成豆泥和玉米泥。

6)然后將豆泥玉米泥分別在鍋里加牛奶煮至濃綢。

7)最后盛出在盤里擺出太極雙色圖,澆上用蜂蜜和桂花調好的桂花蜜,吃時攪勻即可。
桂香奶濃 細膩營養 

新鮮青豆嫩鮮翠綠、新鮮甜玉米水潤清甜,營養豐富,所以將青豆、玉米先煮后攪打成泥后,容易消化和吸收,在六一節前做一道符合小朋友的營養菜泥雜糧甜品-
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