果肉酸奶的原料：純牛奶1L和酸牛奶50ML；
果肉酸奶的配料：獼猴桃兩個；
果肉酸奶的調料：蜂蜜。
果肉酸奶的做法：
1.準備制作酸奶的原料：純牛奶，酸牛奶。
2.把酸奶機里面的容器用熱水燙一下，殺菌。
3.把1L的純牛奶倒水不銹鋼杯內。
4.加入50ML酸牛奶。
5.把酸牛奶和純牛奶充分攪拌均勻。
6.把容器放回酸奶機內。
7.燒一點水溫度在40-60℃之間倒入酸奶機旁邊的縫隙內，水的量跟刻度齊平。
8.把酸奶機外面的蓋子也蓋上，插上電源9個小時即可。
9.9個小時之后發現已經凝固了，把里面的不銹鋼杯子連同蓋子一起放入冰箱。
10.冷藏15個小時我就拿出來了~說明書說冷藏24小時吃最好。
11.準備要做水果酸奶的原料：酸奶，獼猴桃，蜂蜜。
12.獼猴桃去掉皮后切丁。
13.加入多量的酸奶。
14.倒入適量蜂蜜。
15.攪拌均勻即可。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn菜譜溫馨提示：
攪拌均勻后發現這酸奶好像是奶油一樣呢，好像西餐里面的白汁，涼涼的吃著舒服。
健康提示：
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。
2、牛奶可助阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。
4、牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
5、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。
6、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
7、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合。
8、牛奶中的維生素B能提高視力。
食物相克：
一般人勻可食用。
《果肉酸奶的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/76925/
更新于：2011-06-12 11:45:38
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