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涼拌四絲的做法,涼拌四絲怎么做,如何做

涼拌四絲的做法

最近出奇滴懶,已經好幾個星期沒做過面包、蛋糕了,兒子睡覺前還跟我說想吃吐司了,我答應他明天去買黃油,回來做吐司。小區里就有一家網店賣這些東西,再也不用跑到很遠的同城網店去買了,天氣漸漸熱了,大老遠買回來黃油拿回家里恐怕會化掉了。以前我對烘培還很狂熱的時候,一直有開一家網店的想法,就賣西點原料和模具啥的,沒等我付諸實踐,小區里這樣的網店已經如雨后春筍般的開起來了。我這個人,向來就是光有想法,卻很少去實踐的空想家、妄想家!用色彩打動你胃口的初夏小菜——涼拌四絲

沒有面包、蛋糕當早餐,我就得早起現準備,其實更累,要是做了面包、蛋糕,早晨就可以睡懶覺了。現在需每天絞盡腦汁準備早餐,昨天用飛餅對付一頓,還煎了雞蛋,一起卷起來,冒充臺灣手抓餅給兒子吃,兒子居然吃的很香,我答應他今早還做這個,再給刷點辣醬就更像啦!俺勤快了,沒用飛餅,昨晚就和好面,今早烙的蔥油餅,上面打一個雞蛋煎熟,又抹上點蒜蓉辣醬,兒子吃的那叫一個香,一張大餅加一個雞蛋全都干掉了,唯一不足的是粥沒喝完,因此還挨大管事一頓訓斥!用色彩打動你胃口的初夏小菜——涼拌四絲

這個冒充牌臺灣手抓餅沒拍照,改天重新做了再來曬。已經過了立夏,天氣越來越熱了,夏天已經初見端倪,涼拌菜又該成為餐桌上的主角了,母親節那天俺用心制作了一道色彩鮮艷、讓人胃口大開的涼拌四絲,大受歡迎!于是過幾天俺又如法炮制了一次,還是那么招人稀罕!用色彩打動你胃口的初夏小菜——涼拌四絲

涼拌四絲:


原料:海帶絲、胡蘿卜絲、萵筍絲、干豆腐


調料:蒜泥、鹽、白糖、蘋果醋、鮮味醬油、香油辣椒油
 

做法:1. 萵筍、胡蘿卜切成細絲,放開水鍋里焯一下。


2. 海帶泡發后洗凈切成絲放入盆里。


3. 萵筍絲、胡蘿卜絲過涼水后,撈出瀝干水分,放入海帶盆里。


4. 干豆腐焯水后切細絲,也放入料盆。


5. 放入蒜泥、鹽、白糖、蘋果醋、少許鮮味醬油、香油、辣椒油。


6. 拌勻裝盤食用即可。

   
需要注意的一點就是凡是需要焯水的原料,撈出來后都要過一遍涼水,萵筍絲和胡蘿卜絲過涼水可以保持脆嫩的口感,干豆腐過涼水后就不容易團在一起了,很容易就拌開了,更好入味。再有就是海帶不要浸泡太長時間,否則營養流失嚴重,光有口味而沒有營養了。

   
黑的、白的、紅的、綠的,四種原料四種顏色,搭在一起不只顏色鮮艷養眼,營養也很豐富,蛋白質、微量元素、胡蘿卜素全都有了,味道也是酸甜辣咸全包括。初夏,餐桌上這樣一道小菜,是不是一下就能讓你胃口大開!用色彩打動你胃口的初夏小菜——涼拌四絲

涼拌四絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/76260/

更新于:2011-05-18 15:05:36

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