功能性調理 > 減肥菜譜 > 雪菜瘦肉豆芽豆腐湯_減肥菜譜雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的做法,怎么做,如何做

雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的做法 菜系及功效：便秘食譜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 工藝：煮

雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的制作材料：

主料：黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克
調料：姜3克

雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的做法：

起油鍋，放入姜片、肉絲、黃豆芽兜炒，加清水煲20分鐘，撤去泡沫，再入雪菜，豆腐塊續煲半小時隔不久，以鹽調味即可。

健康提示

此湯清熱，去胃熱，水腫，消黑斑，黑痣。
健胃消滯，含粗纖維，清腸減肥。

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