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銀菜拌蘆薈的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食譜 美容菜譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 工藝：拌

銀菜拌蘆薈的制作材料：

主料：綠豆芽500克,蘆薈15克
調料：鹽3克,味精2克,醋5克,大蒜（白皮）5克,姜5克,香油10克

銀菜拌蘆薈的特色：

口感脆嫩，清香可口。

銀菜拌蘆薈的做法：

綠豆芽去掉芽根，洗凈放入開水內，斷生撈出，放入涼開水過涼；蘆薈放入開水中3分鐘，撈出用涼開水過涼；綠豆芽、蘆薈放入盤中，各種調料兌成汁，澆在盤中，拌勻即成。

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