功能性調理 > 減肥菜譜 > 蓮藕蠔豉發菜豬舌湯_減肥菜譜蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的做法,怎么做,如何做

蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的制作材料：

蓮藕蠔豉發菜豬舌湯的做法：

1. 溫水浸蠔豉，洗凈；
2. 發菜浸軟洗凈；
3. 豬舌煮后刮舌苔，切片洗凈；
4. 蓮藕洗凈去皮切角塊；
5. 水開后放下豬舌、蓮藕、蠔豉煲1小時；
6. 再入發菜煲至熟，調味即成。

食物相克

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