
絲瓜汪豆腐的做法
菜系及功效:私家菜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱去火食譜 工藝:煮
絲瓜汪豆腐的制作材料:
主料:絲瓜100克,
豆腐(北)150克
輔料:番茄50克,榨菜25克
調料:植物油15克,鹽3克,味精2克
絲瓜汪豆腐的做法:
1. 將鮮絲瓜刮去皮洗凈切成片,豆腐切成片,下入開水鍋內燙一下,撈出控水;
2. 榨菜洗凈切成片;
3. 番茄用開水燙一下去皮切成片;
4. 炒鍋注油燒熱,下入絲瓜煸炒,放入番茄片、榨菜片、豆腐片、開水燒開;
5. 將鍋蓋蓋煮至豆腐浮上湯面,撒入味精、精鹽即可。
食物相克
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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