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椒油萵筍絲的做法,椒油萵筍絲怎么做,如何做

椒油萵筍絲的做法

椒油萵筍絲的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 工藝:生炒

椒油萵筍絲的制作材料:

主料:萵筍200克
調料:醬油15克,植物油10克,鹽2克,花椒1克

椒油萵筍絲的特色:

椒味濃郁,香脆適口,營養豐富,制作簡單。

椒油萵筍絲的做法:

1.將萵筍去葉、去皮洗凈,切成細絲。
2.將植物油燒熱,放入花椒炸透,把花椒取出放入萵筍絲,急炒幾下,放入醬、鹽,再炒幾下即成。

健康提示

常吃萵筍有改善心肌收縮力、調整心律、增加血管彈性、利尿等食療作用。中醫認為萵筍可利五臟、通經脈、開胸膈、通乳汁。

椒油萵筍絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/75131/

更新于:2011-04-16 09:42:16

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