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奶油胡蘿卜的做法 菜系及功效：微波菜譜 便秘食譜 青少年食譜 美容菜譜 工藝：煮

奶油胡蘿卜的制作材料：

主料：胡蘿卜250克
輔料：杏仁100克,奶油100克
調料：白砂糖15克,香菜5克

奶油胡蘿卜的做法：

1.胡蘿卜去皮切成條狀（約8厘米長），加入白糖和水，加蓋高火6分鐘，瀝去水分。
2.放入香菜、鮮奶油，高火1分鐘，撒上杏仁片便可食用。

食物相克

杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

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