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荔枝芎歸燉烏雞的做法,荔枝芎歸燉烏雞怎么做,如何做
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荔枝芎歸燉烏雞的做法

荔枝芎歸燉烏雞的做法 菜系及功效:心調養食譜 補血食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 益智補腦食譜 月經不調食譜 工藝:

荔枝芎歸燉烏雞的制作材料:

主料:烏骨雞550克
輔料:荔枝50克,川芎12克,當歸20克,棗(干)40克
調料:5克,白酒5克,鹽4克

荔枝芎歸燉烏雞的做法:

1. 烏雞刮洗凈,去毛,去內臟,去肥膏。
2. 放入滾水中煮5分鐘,取出,用水沖洗凈。
3. 荔枝干去殼,去核。
4. 川芎、當歸用水洗凈,切片。
5. 生姜、紅棗用水洗凈。
6. 生姜去皮,切2片。
7. 紅棗去核。
8. 將材料連同白酒放入燉盅內。
9. 加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內,隔水燉4小時。
10. 加入鹽調味,即可飲用。

健康提示

1. 此燉品有補血養心,益智養顏,強壯身體的作用;
2. 日常用此燉品佐膳,可補益身體,增強智力;
3. 患身體虛弱,智力差,精神思想難集中,頭暈眼花,手腳不溫,婦女月經不調,都可用此燉品佐膳作食療。

食物相克

川芎:川芎惡黃芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石黃連,反黎蘆。

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更新于:2011-04-02 11:24:42

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