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蝦蛋一品豆腐的做法,蝦蛋一品豆腐怎么做,如何做

蝦蛋一品豆腐的做法

蝦蛋一品豆腐的做法 菜系及功效:湘菜 美容菜譜 更年期食譜 骨質疏松食譜 工藝:

蝦蛋一品豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)500克,蝦籽50克
輔料:雞蛋清25克,淀粉(蠶豆)8克,醬油5克
調料:胡椒粉1克,小蔥15克,黃酒25克,10克,鹽3克,香油145克,味精2克,豬油(煉制)30克

蝦蛋一品豆腐的做法:

1. 蔥一半切花,余下的蔥和姜拍破;
2. 鮮蝦蛋(蝦籽)洗凈瀝干,均放入瓷碗中加黃酒上籠蒸熟,取出去掉蔥姜;
3. 豆腐去掉表面粗皮,搗爛后過細籮成泥;
4. 豆腐泥內加入雞蛋清、精鹽攪拌均勻,上籠蒸熟,取出后潷干水,盛入洋盤內;
5. 炒鍋置旺火,放入豬油,燒至六成熱,下入蝦蛋炒散,烹入黃酒,加醬油、味精、精鹽、雞湯、胡椒粉燒開;
6. 再用濕淀粉調稀勾芡,撒上蔥花,淋入芝麻油,出鍋澆蓋在豆腐上即成。

蝦蛋一品豆腐的制作要訣:

芡汁要調勻,不能有粉疙瘩,沸后下芡,手勺輕推,讓淀粉充分糊化,最后淋明油和勻,則明汁亮芡。

食物相克

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

蝦蛋一品豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74639/

更新于:2011-04-02 11:24:11

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