功能性調理 > 美容菜譜 > 竹筍米粥_美容菜譜竹筍米粥的做法,怎么做,如何做

竹筍米粥的做法 菜系及功效：美容菜譜 減肥菜譜 糖尿病食譜 工藝：煮

竹筍米粥的制作材料：

主料：竹筍50克,粳米100克

竹筍米粥的做法：

1. 將鮮竹筍脫皮洗凈，切成筍片或筍丁；
2. 粳米洗凈，先泡半個小時；
3. 筍丁與粳米文火煮成粥。

食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

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