好食佬菜譜網

功能性調理 > 美容菜譜 > 大蒜豆仔魚_美容菜譜大蒜豆仔魚的做法,怎么做,如何做

大蒜豆仔魚的做法,大蒜豆仔魚怎么做,如何做

大蒜豆仔魚的做法

大蒜豆仔魚的做法 菜系及功效:私家菜 美容菜譜 益智補腦食譜 骨質疏松食譜 工藝:原燉

大蒜豆仔魚的制作材料:

主料:鰱魚頭600克
輔料:火腿腸30克,粉皮130克,青蒜60克,凍豆腐100克
調料:豆瓣辣醬10克,胡椒粉1克,大蔥20克,5克,醬油10克,白酒20克,白砂糖10克,醬油50克,植物油70克

大蒜豆仔魚的做法:

1.先將魚頭清洗干凈,用醬油、酒各10克腌大約20分鐘左右。
2.油鍋燒至8分熱時放進腌好的魚頭炸至兩面均呈金黃色后撈出。
3.凍豆腐切成12小塊;粉皮切片;中式火腿蒸熟后切片,待用。
4.砂鍋中入湯10毫升燒熱,放入辣豆瓣醬、蔥段及姜片炒香,繼續放入魚頭、中式火腿、水6杯、酒10克、糖10克、醬油50克及凍豆腐煮開,改用小火再煮40分鐘。
5.最后放入粉皮繼續煮5分鐘,熄火淋上胡椒粉及青蒜絲即可出鍋食用了。

大蒜豆仔魚的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備植物油1000克左右。

大蒜豆仔魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74594/

更新于:2011-04-01 11:25:37

與大蒜豆仔魚相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食