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韭菜花拌豆腐的做法,韭菜花拌豆腐怎么做,如何做

韭菜花拌豆腐的做法

菜花拌豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 老人食譜 美容菜譜 高脂血癥食譜 更年期食譜 工藝:

韭菜花拌豆腐的制作材料:

主料:豆腐(南)250克
輔料:香菜25克,韭菜花25克
調料:香油25克,醬油10克,鹽1克,味精1克

韭菜花拌豆腐的特色:

鮮嫩清香,別有風味。

韭菜花拌豆腐的做法:

1.將豆腐放入碗內,澆入沸水浸燙片刻,撈出晾涼,瀝凈水分,切成1厘米見方的小丁;香菜洗凈,用冷開水再泡洗,瀝凈,切細末;韭菜花擇洗干凈切成細末備用。
2.將豆腐丁放入盤內,撒上香菜末、加麻油、醬油、精鹽、味精和韭菜花末,攪拌均勻即成。

食物相克

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

韭菜花拌豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74299/

更新于:2011-03-27 11:15:03

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