百合大棗湯的制作材料：
主料：百合(干)40克,棗（干）100克,桑椹子40克百合大棗湯的做法：
1. 大棗去核洗凈；
2. 百合、桑葚子洗凈；
3. 以上三味約同置煲內，加水5碗，煲至出味。
健康提示
1. 凡血虛而風燥者，有慢性皮膚濕疹、干燥脫皮屑、色毒沉著，患部劇烈瘙癢，抓后有黃色液體滲出；2. 本湯養血祛風，保護皮膚潤滑；
3. 桑葚子及桑樹所結成的一種聚合果實，多汁葉甜，能補虛益氣、明目聰耳、利水消腫、解酒毒。
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