功能性調理 > 美容菜譜 > 茼蒿豆腐_美容菜譜茼蒿豆腐的做法,怎么做,如何做

茼蒿豆腐屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你茼蒿豆腐怎么做最好吃！茼蒿豆腐的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著茼蒿豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

茼蒿豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜譜 減肥菜譜 清熱去火食譜 更年期食譜 工藝：炒

茼蒿豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)300克,茼蒿200克
輔料：雞蛋清30克
調料：植物油25克,香油5克,料酒10克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜3克,大蒜（白皮）5克

茼蒿豆腐的做法：

1. 將豆腐抓成泥，加精鹽、味精、蛋清、料酒拌勻；
2. 茼蒿擇洗干凈切成末；
3. 蔥姜蒜均切成末；
4. 炒鍋注油燒熱，下入蔥姜蒜末煸出香味，放入豆腐泥、茼蒿翻炒均勻，淋入香油即可。

食物相克

雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

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