當歸黃芪竹絲雞湯屬于痛經食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你當歸黃芪竹絲雞湯怎么做最好吃！當歸黃芪竹絲雞湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著當歸黃芪竹絲雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
當歸黃芪竹絲雞湯的做法菜系及功效：氣血雙補食譜 滋陰食譜 月經不調食譜 痛經食譜 工藝：燉
當歸黃芪竹絲雞湯的制作材料：
主料：烏骨雞650克
輔料：當歸40克,黃芪80克,棗（干）40克
調料：姜4克,鹽3克
當歸黃芪竹絲雞湯的做法：
1. 竹絲雞（烏骨雞）洗凈，斬件，滾水煮5分鐘，取出過冷水；
2. 當歸、黃芪、紅棗(去核)、生姜洗凈；
3. 把各料放鍋內，加適量水，猛火煲至滾；
4. 用慢火煲3小時，調味供用。
健康提示
1. 勞倦內傷、氣弱血虛、神疲食少、面色蒼白、眩暈心悸；婦女經后、產后血虛發熱、頭痛、眩暈，均屬勞倦內傷，無氣不足。陰血虧虛所致；
2. 本湯補氣生血，旺血調經；
3. 竹絲雞又名烏骨雞，味甘，性溫，功能養陰補虛、健脾養血、益產婦。黃芪可大補脾氣；當歸益血和肝，以使陽生陰長，氣旺血生、紅棗佐之可健脾補血。生姜和胃調味。合而為湯，既補氣血，又調經退熱。
食物相克
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。
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