
枸杞燉甲魚屬于術后食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你枸杞燉甲魚怎么做最好吃!枸杞燉甲魚的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著枸杞燉甲魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
枸杞燉甲魚的做法菜系及功效:補血食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 術后食譜 工藝:原燉
枸杞燉甲魚的制作材料:
主料:甲魚500克
輔料:枸杞子25克
枸杞燉甲魚的做法:
1. 將甲魚宰殺,去內臟,洗凈切塊,用沸水燙一下,撈出備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用。
2. 將甲魚、枸杞子裝入沙鍋,加入蔥、姜及適量清水,用微火燉15分鐘,去掉蔥姜,加入料酒、鹽,再用微火燉至熟爛即可。
健康提示
滋陰補血。
食物相克
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
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