安眠補養湯屬于術后食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你安眠補養湯怎么做最好吃！安眠補養湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著安眠補養湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
安眠補養湯的做法菜系及功效：氣血雙補食譜 失眠食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 術后食譜 工藝：煮
安眠補養湯的制作材料：
輔料：
雞血藤20克,仙鶴草20克,夜交藤20克,狗脊12克,菟絲子12克,桑寄生12克,女貞子12克,白術8克,合歡皮8克,生地黃8克,熟地黃8克,人參5克,續斷8克,旱蓮草12克
安眠補養湯的做法：
1.十四味中藥洗凈，加水煎成汁，濾凈雜質。
2.將雞、鴨肉用開水燙一下，斬成大小一致的條塊。
3.鍋內加高湯，加雞和鴨肉燒沸后，加姜塊、蔥結和藥汁，改用小火燒約2小時，揀去姜、蔥，以味精和食鹽調味即可。
健康提示
此湯具有安心神、補氣血，強筋骨的作用。
食物相克
人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英，
續斷：續斷與雷丸相克。
《安眠補養湯的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/72898/
更新于：2011-03-04 11:08:57
- 湯
>