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紫菜汆魚的做法,紫菜汆魚怎么做,如何做

紫菜汆魚的做法

主料:草魚500克
輔料:油菜心50克
調料:小蔥10克 15克 味精1克

詳細步驟

1、將活草魚去鱗、鰓,從背后部剖開去內臟,斬斷頭尾,剔去脊骨粗刺;

2、再將魚肉切成約4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條;

3、將魚條用精鹽、黃酒25克浸5分鐘,再用清水洗凈;

4、將紫菜用清水浸泡2分鐘,洗去泥沙,撕成小塊;

5、油菜心洗凈;

6、炒鍋燒熱,入熟豬油15克,再放入菜心煸熟,盛入大湯碗內;

7、炒鍋置旺火,放入冷水750毫升、魚條、蔥結、姜片、黃酒、姜,加入熟豬油、味精,紫菜再燒開,倒入大湯碗內,撒上胡椒粉即成。
 

紫菜汆魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/72358/

更新于:2011-02-02 20:29:12

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