
主料:
草魚500克
輔料:
油菜心50克
調料:
小蔥10克
姜15克 味精1克
詳細步驟
1、將活草魚去鱗、鰓,從背后部剖開去內臟,斬斷頭尾,剔去脊骨粗刺;
2、再將魚肉切成約4厘米長、2厘米寬、1厘米厚的條;
3、將魚條用精鹽、
黃酒25克浸5分鐘,再用清水洗凈;
4、將紫菜用清水浸泡2分鐘,洗去泥沙,撕成小塊;
5、
油菜心洗凈;
6、炒鍋燒熱,入熟豬油15克,再放入菜心煸熟,盛入大湯碗內;
7、炒鍋置旺火,放入冷水750毫升、魚條、蔥結、姜片、黃酒、姜,加入熟豬油、味精,紫菜再燒開,倒入大湯碗內,撒上胡椒粉即成。
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