
茄汁牛尾濃湯的做法(西式湯)

原料:1盒牛尾(差不多2.5磅,約1120克的樣子)1個中等個頭的洋蔥,切碎2瓣蒜,切片2根胡蘿卜,去皮切成粗塊1/4杯冷凍青豌豆1/4杯冷凍玉米粒1罐西紅柿(用了hunts的diced tomato)1大勺西紅柿醬(tomato paste)1/2茶勺現磨的黑胡椒末1片香葉(bay leaf)2茶勺Worcestershire source (這個大概應該翻譯成辣醬油?)2.5杯雞湯1大勺色拉油鹽適量
做法:把牛尾清洗干凈,切掉周邊多余的肥油部分。鍋子用中火燒熱,下油,下牛尾,煎至牛尾四面金黃色,夾出來,放到慢燒鍋里。把蒜片放到煎過牛尾的鍋里,爆香,下洋蔥碎,胡蘿卜塊,翻炒到洋蔥略略透明,下罐裝西紅柿,西紅柿醬,雞湯,香葉,黑胡椒和辣醬油,攪勻,把整鍋湯倒入慢燒鍋,調到高火。六七個小時之后,加鹽調味,同時加入青豌豆和玉米粒,再煮半個小時,便可以開吃啦!
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