疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 糟豆腐_高脂血癥食譜糟豆腐的做法,怎么做,如何做

糟豆腐屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你糟豆腐怎么做最好吃！糟豆腐的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著糟豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

糟豆腐的做法 菜系及功效：私家菜 青少年食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 骨質疏松食譜 工藝：拌

糟豆腐的制作材料：

主料：豆腐(北)500克
調料：香糟50克,鹽5克,醬油10克,香油5克,味精2克

糟豆腐的特色：

香鮮味美，清淡適口。

糟豆腐的做法：

1.豆腐用沸水燙一下，取出切成小方丁，平鋪在干凈的盤內，精鹽均勻地撒在豆腐上，腌十分鐘，將豆腐滲出的水濾去。
2.香糟裝入潔凈的白紗布袋中，再將口袋平鋪在豆腐上，蓋嚴，1小時以后拿掉香糟袋，在豆腐內加入醬油、香油、味精，拌勻即可。

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