疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 韭菜豆腐絲_高脂血癥食譜韭菜豆腐絲的做法,怎么做,如何做

韭菜豆腐絲屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你韭菜豆腐絲怎么做最好吃！韭菜豆腐絲的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著韭菜豆腐絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

韭菜豆腐絲的做法 菜系及功效：家常菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 高脂血癥食譜 骨質疏松食譜 工藝：炒

韭菜豆腐絲的制作材料：

主料：韭菜75克,油皮150克
調料：色拉油15克,鹽2克,白砂糖1克,醬油3克,味精1克

韭菜豆腐絲的做法：

1.　韭菜洗凈，切段；
2.　將豆腐皮先切絲，洗凈后再切成段；
3.　炒鍋置火上，倒油，放入高湯、豆腐絲和適量的鹽、白糖、醬油、味精，用小火慢慢翻炒5-7分鐘；
4.　使豆腐絲完全吸收湯味道，再放入韭菜繼續炒半分鍋即可。

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