
熏干豆腐肉卷屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你熏干豆腐肉卷怎么做最好吃!熏干豆腐肉卷的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著熏干豆腐肉卷的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
熏干豆腐肉卷的做法
菜系及功效:家常菜譜
營養不良食譜 高脂血癥食譜 動脈硬化食譜 骨質疏松食譜 工藝:熏
熏干豆腐肉卷的制作材料:
主料:干豆腐2500克
輔料:豬肉(肥瘦)300克,
淀粉(玉米)1500克,雞蛋250克
調料:白砂糖150克,
大蒜(白皮)250克,
香油50克,
大蔥20克,
姜20克,花椒粉10克,鹽25克,味精5克
熏干豆腐肉卷的特色:
卷內層次清楚,煙香味美。
熏干豆腐肉卷的做法:
1. 將豬肉剁餡;
2. 肉餡內加入淀粉和蒜泥、白糖、蔥姜末、花椒粉、精鹽、味精、清水、雞蛋調攪均勻;
3. 抹在干豆腐上,卷成直徑3厘米粗的卷,放入屜內蒸熟;
4. 將豆腐卷取出,擺在箅上;
5. 燒熱熏鍋,加白糖,稻皮拌勻;
6. 再放上攤放干豆腐肉卷的熏箅,蓋嚴鍋蓋熏好取出;
7. 抹上麻油,晾涼切片即可食用。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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