疾病調理 > 高脂血癥食譜 > 靈芝瘦肉湯_高脂血癥食譜靈芝瘦肉湯的做法,怎么做,如何做

靈芝瘦肉湯屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你靈芝瘦肉湯怎么做最好吃！靈芝瘦肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著靈芝瘦肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

靈芝瘦肉湯的做法 菜系及功效：心調養食譜 氣血雙補食譜 失眠食譜 心悸食譜 高脂血癥食譜 冠心病食譜 工藝：煮

靈芝瘦肉湯的制作材料：

主料：豬肉(瘦)250克
輔料：靈芝30克,棗（干）30克
調料：姜5克,鹽3克

靈芝瘦肉湯的做法：

1. 將靈芝刮去雜質，洗凈，切成小塊；
2. 紅棗洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊；
3. 把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮三小時，調味即可。

健康提示

益氣補血、養心安神；
高脂血癥、冠心病屬氣血不足者，癥見神倦乏力、食欲不振、消化不良，或失眠多夢、心悸怔忡，或虛勞之氣短汗出、咳嗽氣喘，亦可用于慢性肝炎，神經衰弱，慢性支氣管炎，消化不良等屬氣血兩虛者；冠心病屬瘀熱者不宜飲用本湯。

《靈芝瘦肉湯的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/70195/