百合粥屬于結核病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你百合粥怎么做最好吃！百合粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著百合粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
百合粥的做法菜系及功效：精品主食 哮喘食譜 咳喘食譜 神經衰弱食譜 結核病食譜
工藝：煮
百合粥的制作材料：
調料：白砂糖100克
百合粥的做法：
1.鮮百合（或干百合30克）洗凈、去皮，或是將干百合磨成粉，備用。
2. 粳米淘洗干凈，入鍋內，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥將成。
3. 加入百合或干百合粉，繼續煮至粥成，再加入糖調勻，待糖溶化即可。
健康提示
1. 本方出于《飲食辨錄》。
2. 百合營養豐富，具補益而兼清潤之效，補而無助火之弊，清而不傷正氣，為滋補妙品，最適宜于內有虛火的衰弱癥者。
3. 常用于肺陰不足、肺熱肺燥所致咳嗽少痰、氣喘乏力、食欲不振、虛熱煩躁者。
食物相克
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
《百合粥的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/70010/