疾病調理 > 更年期食譜 > 糖醋豆腐丁_更年期食譜糖醋豆腐丁的做法,怎么做,如何做

糖醋豆腐丁屬于更年期食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你糖醋豆腐丁怎么做最好吃！糖醋豆腐丁的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著糖醋豆腐丁的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

糖醋豆腐丁的做法 菜系及功效：家常菜譜 更年期食譜 骨質疏松食譜 工藝：糖醋溜

糖醋豆腐丁的制作材料：

主料：豆腐(北)500克
調料：姜5克,花生油50克,大蒜（白皮）15克,大蔥100克,醬油25克,淀粉(玉米)5克,泡椒15克,白砂糖25克,味精1克,醋25克

糖醋豆腐丁的做法：

1. 豆腐切丁；
2. 辣椒去蒂、去籽切馬耳朵形；
3. 蒜、姜均切片、蔥切粒；
4. 干淀粉加水調成濕淀粉備用；
5. 鍋置旺火上，放油燒至八成熱，倒入豆腐炸酥撈起，瀝油；
6. 辣椒、姜、蒜、醬油、白糖、醋、素湯50克、濕淀粉入碗兌成調味汁；
7. 原鍋留油50克，烹入調味汁攪勻；
8. 待汁濃時，起鍋涼冷，放入豆腐、蔥、加味精拌勻即成。

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