
壇肉燉豆腐屬于更年期食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你壇肉燉豆腐怎么做最好吃!壇肉燉豆腐的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著壇肉燉豆腐的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
壇肉燉豆腐的做法工藝:燉
壇肉燉豆腐的制作材料:
調料:醬油75克,白砂糖25克,料酒15克,大蔥15克,姜10克,鹽15克,味精10克,大豆油25克,花椒3克,八角3克,桂皮3克
壇肉燉豆腐的做法:
1. 將五花肉洗凈,切成塊,用沸水焯透,撈出;
2. 將凍豆腐用涼水浸泡化透,切成2厘米見方塊,用沸水燙一下,擠干水分;
3. 蔥切段、姜切片;
4. 將鍋置于旺火上,放入熟豆油燒熱,加上白糖炒成糖色;
5. 將焯好的豬五花肉塊放入鍋中,煸炒上色,添入高湯1000克,加入醬油、料酒、蔥段、姜片、花椒、大料、桂皮,用慢火燉至酥爛;
6. 將凍豆腐塊放入燉好的豬五花肉塊中燒開,加上鹽、味精,揀出蔥段、姜片、花椒、大料、桂皮不用,燒透入味即可。
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