豆腐乳粥屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你豆腐乳粥怎么做最好吃！豆腐乳粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著豆腐乳粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
豆腐乳粥的做法 菜系及功效：精品主食 學齡前兒童食譜 老人食譜 動脈硬化食譜 工藝：煮豆腐乳粥的制作材料：
主料：腐乳(白)30克,稻米200克輔料：大蔥5克,香菜5克,
豆腐乳粥的做法：
1.白米淘洗干凈；蔥、香菜擇洗干凈，蔥切成絲，香菜切成小段。
2.鍋中倒入適量的水，放入洗凈的白米同煮，開鍋后改用小火，直到白米糜爛。
3.把做好的粥盛在大碗中，上面放上香菜和豆腐乳。
4.撒上蔥絲就可以了。
食物相克
稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。
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