北菇菜心屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你北菇菜心怎么做最好吃！北菇菜心的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著北菇菜心的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
北菇菜心的做法 菜系及功效：私家菜 延緩衰老食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：生炒北菇菜心的制作材料：
主料：花菇200克,油菜心150克輔料：蝦籽3克
調料：鹽2克,豬油（煉制）50克
北菇菜心的特色：
菜脆菇嫩，清鮮爽口。北菇菜心的做法：
1.用水將水發北菇洗凈，去蒂，批切成片；油菜心洗凈，切成3厘米長的段。2.炒鍋坐火上，放入熟豬油燒熱，下蝦籽、北菇片炒出香味，放入油菜心段炒幾分鐘，放精鹽、上湯燒入味，出鍋裝盆即成。
北菇菜心的制作要訣：
本品需上湯約250克。《北菇菜心的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/69152/
更新于：2010-11-11 10:04:35