疾病調理 > 動脈硬化食譜 > 燉開片魚_動脈硬化食譜燉開片魚的做法,怎么做,如何做

燉開片魚屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你燉開片魚怎么做最好吃！燉開片魚的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著燉開片魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

燉開片魚的做法 菜系及功效：家常菜譜 利尿食譜 健脾開胃食譜 冠心病食譜 動脈硬化食譜 工藝：燉

燉開片魚的制作材料：

主料：鯉魚650克
輔料：豬肉(肥瘦)50克,玉蘭片10克,油菜10克,胡蘿卜10克
調料：大蔥10克,姜5克,大蒜（白皮）10克,醬油40克,花椒2克,醋10克,料酒2克,白砂糖5克,鹽6克,味精1克,淀粉(玉米)12克,植物油50克,香油3克

燉開片魚的做法：

1. 將鯉魚刮鱗、去鰓和內臟，從脊背處片開，保持腹部相連；
2. 將魚頭、魚尾劈為兩半，去掉脊骨，在魚身兩面剞上斜直刀紋，再用刀在腹刺部位斬一刀；
3. 將豬肉、水發玉蘭片、胡蘿卜均切成片；
4. 油菜切成段；
5. 將鍋置于旺火上，倒入植物油，燒至八成熱時將魚放入，炸呈金黃色撈出；
6. 鍋內放入植物油燒熱，用蔥段、姜絲、蒜片炸鍋，再將豬肉片、玉蘭片，胡蘿卜片放入煸炒；
7. 添入高湯（500克），加入醬油、白糖、花椒水、精鹽、醋、料酒，將炸好的魚皮面朝下放入鍋內，改用小火燉熟；
8. 用旺火，用濕淀粉勾芡，加入味精，淋上香油，裝入盤內即可。

食物相克

鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。

《燉開片魚的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/69043/