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雞酪魚骨的做法,雞酪魚骨怎么做,如何做
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雞酪魚骨的做法

雞酪魚骨屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你雞酪魚骨怎么做最好吃!雞酪魚骨的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著雞酪魚骨的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

雞酪魚骨的做法 菜系及功效:清真菜 氣血雙補食譜 營養不良食譜 骨質疏松食譜 工藝:白燒

雞酪魚骨的制作材料:

主料:魚骨600克
輔料:雞胸脯肉100克,雞蛋清50克,牛奶200克
調料:淀粉(玉米)15克,鹽5克,雞油125克,料酒10克,汁10克,味精5克

雞酪魚骨的做法:

1. 將魚骨切成5厘米長的條,用開水燙透,放溫水中滌洗;
2. 雞里脊去筋,砸成茸;
3. 雞茸加入涼湯?開,加入雞蛋清調勻;
4. 坐勺上火,放入底油、姜汁、料酒、雞湯、精鹽燒開;
5. 將魚骨推入,用文火煨燜透,移旺火;
6. 撇去浮沫,加入味精、牛奶,下入雞茸,加水淀粉炒勻;
7. 淋入雞油,翻轉過來,盛入盤中即可。

雞酪魚骨的制作要訣:

為使此菜口感更好需加入上等雞湯約500克。

食物相克

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。

雞酪魚骨的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68491/

更新于:2010-10-28 14:29:22

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