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韭黃素雞絲的做法,韭黃素雞絲怎么做,如何做

韭黃素雞絲的做法

韭黃素雞絲屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你韭黃素雞絲怎么做最好吃!韭黃素雞絲的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著韭黃素雞絲的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

韭黃素雞絲的做法 菜系及功效:素齋菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 骨質疏松食譜 工藝:滑炒

韭黃素雞絲的制作材料:

主料:素雞400克,韭黃250克
輔料:黃豆粉13克
調料:白砂糖5克,胡椒粉1克,3克,鹽3克,味精1克,花生油25克

韭黃素雞絲的特色:

菜鮮肉香,美味適口。韭黃配素雞,黃白相間,全素而有葷味。

韭黃素雞絲的做法:

1. 素雞切絲;
2. 韭黃擇洗干凈切節;
3. 姜切絲;
4. 鹽、味精、胡椒、水豆粉調勻;
5. 雞絲入調好的粉糊中掛勻粉糊;
6. 將鍋洗凈上火燒熱,加入花生油燒至六、七成熱時,將雞絲放入鍋內炸成淺黃色;
7. 再下入姜片、蒜片、韭黃,同時翻炒;
8. 炒至即將成熟時,加入精鹽、白糖、味精,再翻炒均勻,然后用水淀粉勾芡,即可裝盤。

韭黃素雞絲的制作要訣:

1. 素雞可用現成的,也可自制,制法是:取豆油皮500克、醬油25克、精鹽2克、五香粉2克、胡椒粉2克、香油10克,將以上調料加入素湯調成味汁,將豆皮鋪于案上,用濕毛巾燜濕,然后將其余豆油皮用味汁浸透疊于其上,卷成圓筒狀,用紗布包好,再用細繩捆扎,入籠屜蒸約30 分鐘,取出晾涼,解開細繩,去掉紗布,即成素雞;
2. 素雞掛糊要均勻,以使油炸時顏色一致;
3. 韭黃、素雞要切得精細均勻一致,避免成菜雜亂無章。

韭黃素雞絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/68307/

更新于:2010-10-25 10:58:39

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