疾病調理 > 骨質疏松食譜 > 燴雞丁腐皮_骨質疏松食譜燴雞丁腐皮的做法,怎么做,如何做

燴雞丁腐皮屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你燴雞丁腐皮怎么做最好吃！燴雞丁腐皮的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著燴雞丁腐皮的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

燴雞丁腐皮的做法 菜系及功效：家常菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 骨質疏松食譜 工藝：燴

燴雞丁腐皮的制作材料：

主料：油皮250克,雞肉100克,黃瓜50克
調料：豬油（板油）20克,鹽8克,淀粉(玉米)10克,味精5克,大蔥4克,姜2克,料酒5克,花椒5克

燴雞丁腐皮的做法：

1. 將雞肉煮熟切成1厘米見方的丁；
2. 將豆腐皮（油皮）用溫水泡軟，切1厘米見方；
3. 黃瓜洗凈，切1厘米見方的丁；
4. 鍋置火上，加底油燒熱；
5. 用蔥姜末熗鍋，添湯，加鹽、料酒、花椒水、肉丁、豆腐皮、黃瓜丁燒開；
6. 撇去浮沫，調好口味，加味精，用淀粉勾芡，淋明油出鍋即可。

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