疾病調理 > 骨質疏松食譜 > 杜仲牛骨湯_骨質疏松食譜杜仲牛骨湯的做法,怎么做,如何做

杜仲牛骨湯屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你杜仲牛骨湯怎么做最好吃！杜仲牛骨湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著杜仲牛骨湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

杜仲牛骨湯的做法 菜系及功效：肝調養食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 骨質疏松食譜 工藝：煨

杜仲牛骨湯的制作材料：

主料：牛骨500克
輔料：杜仲30克,骨碎補15克,
調料：大蔥15克,姜10克,鹽5克,五香粉1克,香油2克,料酒10克

杜仲牛骨湯的做法：

1. 先將杜仲、骨碎補分別洗凈，曬干或烘干，切碎或切成片；
2. 杜仲、骨碎補裝入紗布袋中，扎緊袋口，備用；
3. 將新鮮牛骨洗凈，砸成小段或砸碎；
4. 牛骨與藥袋同放入砂鍋，加水適量，大火煮沸；
5. 烹入料酒，改用小火煨1.5個小時；
6. 取出藥袋，加蔥花、姜末、精鹽、五香粉，再煨至沸，淋入麻油即成。

食物相克

骨碎補：1. 骨碎補忌羊肉、羊血、蕓苔菜。
2. 不宜與風燥藥同用。

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