蜜餞白果屬于支氣管炎食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你蜜餞白果怎么做最好吃！蜜餞白果的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著蜜餞白果的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
蜜餞白果的做法工藝：煮
蜜餞白果的制作材料：
主料：白果（鮮）1000克
輔料：白砂糖500克
蜜餞白果的做法：
1.鮮白果砸去硬殼，用清水淘洗干凈，用沸水稍焯，撈了后撕去外膜，摳去心，漂洗后再放鍋內，置中火上煮沸后約40分鐘，再撈出瀝凈水分待用。
2.將白果仁放在盤內晾涼，撒入白砂糖和勻，裝入潔凈的小壇內，封口，蜜漬24小時后，即成。
健康提示
效用：白果有補脾、定喘、收斂之功，用白砂糖制成蜜餞，不僅可添甜味，利食用、還能止咳嗽、增營養。用于脾虛濕盛迷腹瀉、帶下、痰多咳喘，以及小便頻數、失禁、遺尿等癥，確有一定療效。本方可供慢性氣管炎，肺氣腫、遺尿癥患者食用，但不宜多食。
秋季養生藥膳
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更新于：2010-10-12 11:27:09