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大盆花菜的做法,大盆花菜怎么做,如何做

大盆花菜的做法


大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜


大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)
大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)


大盆花菜


【原料】花菜、臘肉、青紅椒、大蒜頭、蔥


【調料】鹽、生抽、孜然粉、花椒粉


主要材料大集合:


大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)
【做法】
大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)
花菜最好用手掰成小朵,用鹽水泡20分鐘,再清洗干凈(花菜中藏有小蟲哦,最好先用鹽水泡,再沖洗干凈)


可用新鮮五花肉,我這里是臘肉太多了
大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)


圖1:將臘肉放入鍋中煸出油,臘肉呈透明微黃時放入大蒜頭、干辣椒段煸出味


圖2:倒入花菜翻炒


圖3:大約翻炒五分鐘,花菜變微黃,有些發軟時加入青紅辣椒再翻炒一分鐘后淋入適量生抽


圖4:撒入孜然粉、花椒粉、五香粉、鹽、蔥段,翻炒均勻即可


【心得】


1、花菜用手掰開小朵,口感會更好,用刀切會把花菜切出很多小末


2、炒制時不加水,完全把花菜的水份煸干,煸熟


3、加點五花肉炒,讓菜沾上葷油肉香,更潤口


4、一定要加上孜然粉、花椒粉才夠味



沒大木盆,只有一大鍋!


大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)
看起來沒辣椒吧,現在不是很能吃辣,加的辣椒不是太多,其實很辣了,干辣椒段加上青紅湖南辣椒,真的很辣喲


還是盛出來吃吧


大盆花菜的做法(掌握要點在家做出惹味湘菜)


大盆花菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/66936/

更新于:2010-10-05 09:28:52

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