芝麻黑豆漿的做法(減肥食譜)
材料:黑豆60克,花生米10克,黑芝麻10克
做法:
1、黑豆洗凈后浸泡4個小時
2、花生米洗凈后浸泡1~2個小時,黑芝麻洗凈待用
3、將泡好的材料全部放入豆漿機中, 倒入清水, 啟動豆漿程序煮成黑豆漿即可
備注:個人覺得不用放糖,豆漿里有一些淡淡的香氣,味道已經夠了
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