疾病調理 > 貧血食譜 > 鑲西式脆餅_貧血食譜鑲西式脆餅的做法,怎么做,如何做

鑲西式脆餅屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你鑲西式脆餅怎么做最好吃！鑲西式脆餅的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著鑲西式脆餅的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

鑲西式脆餅的做法 菜系及功效：甜品/點心 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜 工藝：燒

鑲西式脆餅的制作材料：

主料：牛肉(肥瘦)400克,洋蔥（白皮）50克,芹菜50克,番茄30克,生菜（團葉）30克,胡蘿卜50克,燒餅(加糖)500克,牛肉（瘦）30克
調料：番茄醬30克,鹽10克,胡椒粉2克,辣醬油5克,色拉油45克

鑲西式脆餅的做法：

1.洋蔥切碎，芹菜與番茄切粒。
2.取一盤，加色拉油45克，高火4分鐘，放入牛肉糜（牛肥瘦切剁茸）、洋蔥、芹菜、番茄、黃油及調料拌勻，高火2分鐘，中途攪拌一次。
3.將脆餅每面高火30秒，取出后放入適量牛肉糜混合物，面鋪上生菜絲和胡蘿卜絲，可與汁伴吃。

食物相克

番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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