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絲瓜豬血湯的做法,絲瓜豬血湯怎么做,如何做

絲瓜豬血湯的做法

絲瓜豬血湯屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你絲瓜豬血湯怎么做最好吃!絲瓜豬血湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著絲瓜豬血湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

絲瓜豬血湯的做法 菜系及功效:補血食譜 便秘食譜 貧血食譜 工藝:

絲瓜豬血湯的制作材料:

主料:豬血500克,絲瓜400克
調料:大蔥20克,10克,鹽10克,味精3克,香油10克,花生油40克,胡椒粉1克

絲瓜豬血湯的做法:

1. 先將凝固的豬血切成小方塊;
2. 豬血放入冷水鍋中煮沸至熟,撈出,清水沖冷;
3. 絲瓜刨皮洗干凈,切成菱形,備用;
4. 湯鍋置火上燒熱,下花生油、姜絲、精鹽稍炒;
5. 即加入清湯、豬血,煮沸;
6. 下絲瓜煮熟,下蔥段、味精攪勻;
7. 出鍋裝入湯盆,撒上胡椒粉,灑上香油即成。

健康提示

1. 絲瓜豬血湯以豬血和絲瓜為主料;
2. 豬血滑嫩,絲瓜清香,色鮮味美;
3. 共奏益肝補血,活血通絡,化痰鎮咳,被祛風解毒,潤腸通便之效;
4. 適用于血虛精虧、大便燥結、體弱久病之人。

食物相克

豬血:豬血不宜與黃豆同吃,否則會引起消化不良;忌于海帶同食,會導致便秘。

絲瓜豬血湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/66291/

更新于:2010-10-01 10:21:12

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