疾病調理 > 貧血食譜 > 烏魚冬瓜湯_貧血食譜烏魚冬瓜湯的做法,怎么做,如何做

烏魚冬瓜湯屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你烏魚冬瓜湯怎么做最好吃！烏魚冬瓜湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著烏魚冬瓜湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

烏魚冬瓜湯的做法 菜系及功效：補虛養身食譜 滋陰食譜 腳氣食譜 貧血食譜 工藝：煮

烏魚冬瓜湯的制作材料：

主料：墨魚500克
輔料：冬瓜250克,
調料：黃油25克,大蔥10克,姜5克,味精2克,色拉油50克,鹽8克

烏魚冬瓜湯的特色：

清淡適口。

烏魚冬瓜湯的做法：

1. 把烏魚留鱗去內臟洗凈，切塊；
2. 烏魚放在爆香姜片的溫油中略煎；
3. 烹上黃酒，加少許水燜煮20～30分鐘；
4. 加入冬瓜片，再煮5分鐘，撒上蔥花、鹽和味精即成。

食物相克

墨魚：墨魚與茄子相克，同食容易引起霍亂。

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