炸魷魚圈屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你炸魷魚圈怎么做最好吃！炸魷魚圈的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著炸魷魚圈的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
炸魷魚圈的做法
菜系及功效：私家菜 滋陰食譜 益智補腦食譜 貧血食譜 工藝：炸
炸魷魚圈的制作材料：
主料：魷魚(鮮)350克
輔料：雞蛋100克,小麥面粉50克
調料：植物油20克,鹽3克,味精2克
炸魷魚圈的做法：
1. 將魷魚去除內臟，洗凈切成圈狀，加精鹽腌片刻；
2. 雞蛋磕入雞蛋，加面粉、精鹽、味精調勻成糊；
3. 炒鍋注油燒熱，將魷魚圈蘸勻面糊下入鍋內，炸至金黃色，裝盤即可。
食物相克
雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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