白灼基圍蝦的制作材料：
主料：基圍蝦150克教您白灼基圍蝦怎么做，如何做白灼基圍蝦才好吃
1.將基圍蝦洗凈，瀝干水分。2.鍋內放水燒至沸騰，基圍蝦放入。
3.見蝦殼轉紅、肉質剛熟時撈出，瀝干水分后放入盤中即可。
4.調料制作可按個人喜好隨意組合。
例如：鍋內放少許油，先下蔥、姜炒香，然后放入適量蠔油、海鮮醬、胡椒粉、醬油、味精、糖、芝麻醬炒勻，裝入小碟隨蝦上桌。
營養評價：蝦類高蛋白、低脂肪，并含有較多的鈣質及微量元素，營養豐富。有補脾腎、助消化之功效，寶寶也很愛吃。
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更新于：2010-09-28 11:10:30
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