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胡蘿卜鱖魚的做法,胡蘿卜鱖魚怎么做,如何做

胡蘿卜鱖魚的做法

菜系及功效:川菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 增肥食譜
口味:咸鮮味      工藝:

蘿卜鱖魚的制作材料:

主料:鱖魚1000克
輔料:肥膘肉100克,香菜150克,面包250克
調料:花生油100克,淀粉(玉米)50克,鹽10克,料酒15克,胡椒粉2克,味精15克,大蔥20克,20克

胡蘿卜鱖魚的特色:

味咸鮮香,形似胡蘿卜,非常美觀。

教您胡蘿卜鱖魚怎么做,如何做胡蘿卜鱖魚才好吃

1. 鱖魚去鱗、鰓,剖腹去內臟,用水洗凈;
2. 剔去魚身凈肉,面包去外皮,搓碎成屑;
3. 香菜消毒洗凈;
4. 鱖魚肉片成12厘米長,4厘米寬,2毫米厚的魚片共12片;
5. 余下的魚肉同膘肉均剁成細泥;
6. 放入盤內,加料酒、精鹽、味精、胡椒面、雞蛋清和蔥泡的水攪成糊狀為度;
7. 把片好的魚片平放在案板上,抹上魚泥,用竹筷子卷起,形成胡蘿卜狀,蘸上面包屑
8. 起鍋燒至七成熱,下鍋炸成杏黃色進便熟;
9. 取出竹筷,插入香菜,便成胡蘿卜魚。

胡蘿卜鱖魚的制作要訣:

本品有油炸過程,需備花生油約1000克。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝、香菜、甲魚菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

胡蘿卜鱖魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/64544/

更新于:2010-09-27 12:15:09

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