好食佬菜譜網

功能性調理 > 減肥菜譜 > 減肥酒釀_減肥菜譜減肥酒釀的做法,怎么做,如何做

減肥酒釀的做法,減肥酒釀怎么做,如何做

減肥酒釀的做法

菜系及功效:減肥菜譜

減肥酒釀的制作材料:

主料:糯米1000g,苡米150g,蓮子粗粉50g,山藥粗粉100g,芡實米50g,茯苓粗粉50g,酒釀曲適量。

減肥酒釀的特色:

糯米酒釀升散通利,苡米健脾利濕,蓮子和山藥補脾益腎,芡實米收攝幣氣,茯苓補氣各種原料相配,共成補虛強身,利濕減肥之品。經常隨意小吃本品,有輕身、美容雙重效果。

教您減肥酒釀怎么做,如何做減肥酒釀才好吃

將拌勻的原料放入搪瓷盆中,加水適量,在籠屜中蒸1小時,拿出放冷,拌入酒釀曲,把盆放在約25℃(攝氏度)的環境中,約36-48小時,原料即發酵成為酒釀。

減肥酒釀的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/64279/

更新于:2010-09-26 10:43:14

與減肥酒釀相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食