減肥荷葉粥的做法,減肥荷葉粥怎么做,如何做
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減肥荷葉粥的制作材料：
主料：鮮荷葉1張（約200克）,粳米100克輔料：白糖適量
教您減肥荷葉粥怎么做，如何做減肥荷葉粥才好吃
用鮮荷葉1張（約200克）、粳米100克，白糖適量為原料，將米洗耳恭聽凈，加水煮粥，臨熟時將鮮荷葉洗凈覆蓋粥上，燜約15分鐘，揭去荷葉，粥成淡綠色，再煮沸片刻即可。服時酌加白糖，隨時可服。能清暑、生津、止渴、降脂減肥。提示：能清暑、生津、止渴、降脂減肥。《減肥荷葉粥的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/64266/
更新于：2010-09-26 10:43:09
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