減脂美白湯的制作材料：
主料：冬瓜100公克銀耳1錢紅蘿卜50公克薏仁1兩去核紅棗3錢生姜3片白芷3錢黃耆3錢教您減脂美白湯怎么做，如何做減脂美白湯才好吃
１．薏仁洗凈泡1小時，銀耳、白芷、黃耆和去核紅棗皆先沖洗后備用。２．將5杯的水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。
３．冬瓜蓮皮洗凈切塊后一起放入，再用小火煮一小時，最后加鹽調味即可
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更新于：2010-09-26 10:43:08
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